YOGA NIDRA
El proper divendres 16 de juny a les 18:30 farem una sessió de Yoga Nidra. Yoga Nidra és un mètode de meditació i de relaxació profunda física, mental i emocional. Sw. Satyananda Saraswati va estructurar aquesta tècnica i la va adaptar a les necessitats de l'home modern. Yoga Nidra vol dir son conscient. A la llarga dóna lloc a una transformació personal...
CASAL D’ESTIU
Aquest estiu☀️ jugarem a descobrir el nostre súper poder gràcies als 🐾🌾🌬️ animals, el yoga i el moviment. 🌿Si tens de 3 a 14 anys aquest casal és per a tu. En aquestes setmanes d'estiu aprendrem que el món és com una gran teranyina 🕸️🌎on tot està connectat. I veurem com cadascú de nosaltres és part important d'aquest món i entendrem com és...
FORMACIÓ D’ESTIU. Educar la Pau a través del YOGA.
L'educació de la pau està basada en el despertar de les qualitats del cor: els valors. El propòsit d'aquesta formació és oferir eines que aporta el Yoga per crear un ambient intern d'harmonia, autoestima i respecte cap a un mateix i cap als altres. Aquest curs està enfocat en com aplicar a l'aula, a casa o en qualsevol entorn educatiu aquestes eines...
PORTES OBERTES SÂDHANA YOGA
Et volem convidar a la Setmana de Portes Obertes del nostre centre, del 17 al 22 d'abril. Reserva amb temps i tindràs l'oportunitat de seleccionar les classes que més t'agradin aquí al 612255831. A més a més, el 🗓️dissabte 22 tindrem dues CLASSES ESPECIALS en diferents horaris: 9:30 h Masterclass d'Hatha Yoga 11:30 h Masterclass de Yoga Nidra És una gran oportunitat per descobrir quina pràctica pots...
CASAL DE SETMANA SANTA SÂDHANA YOGA
BUSQUES UN CASAL DE #SETMANASANTA QUE AJUDI ALS TEUS PETITS I PETITES A DESCOBRIR LES SEVES EMOCIONS? QUE ELS PERMETI JUGAR I RELAXAR-SE? ALESHORES ESTÀS BUSCANT EL NOSTRE CASAL. La Festa del color i les emocions. En aquest casal de Setmana Santa els colors i les emocions seran els protagonistes! Els infants descobriran que la llum i el color són màgics en la nostra sala...
INAUGURACIÓ DE LA NOVA SALA SHANTI
Amb molta il·lusió us convidem a la inauguració de la nova sala Shanti, espai creat per a tots vosaltres, perquè pugueu practicar les diferents classes que oferim amb la màxima comoditat i amplitud. Serà el proper 24 de febrer a les 18:30h, amb una sessió molt especial guiada per en Quim Altés: practicarem yoga, cantarem mantres i ens relaxarem amb el so...
CAMINADA SÂDHANA YOGA
Amb motiu del 17è aniversari de Sâdhana Yoga us convidem el pròxim dia 21 de gener de 2023 a la nostra caminada anual. Aquest any, pels voltans de la Tossa de Montbui. Sortirem de Montbui poble a les 8:45h. Porteu calçat adequat i aigua. A mig camí us convidarem a esmorçar. Activitat gratuïta, oberta a tothom. Cal confirmar assistència al 612255831 o a info@sadhana-yoga.es. Us...
Exposició fotogràfica “RESPIRS D’ÍNDIA”
Volem aprofitar aquest Nadal per presentar-vos experiències i realitats que creiem molt valuoses, i que segur us seran inspiradores i de profit. Com a amants del yoga, tenim l’Índia com a referent essencial. Tenim l’oportunitat d’acollir l’exposició “Respirs d’Índia”, recull gràfic de l’experiència que l’Albert i l’Arantxa @scubyogi van viure en les regions septentrionals, Rajasthan i Ladakh, frontereres amb el Tíbet i...
CASAL DE NADAL
Per Nadal, celebrarem l’arribada de la llum. Ja pots apuntar les teves nenes o nens al Casal de Nadal de Sâdhana Yoga. ELS DIES DE DESEMBRE 22 dijous 23 divendres 27 dimarts 28 dimecres 29 dijous 30 divendres Descobrirem que el yoga educa, jugarem amb el yoga aeri, parlarem de responsabilitat ecològica i alliberarem la nostra creativitat. Si els teus nens o nenes estan entre els: 3 a 14 anys d'edat,...
PRESENTACIÓ DE LA FORMACIÓ DE YOGA 300H
Et convidem a la presentació del curs de Formació de Yoga 300h Kriya Hatha Vinyasa, acreditat per Yoga Alliance. Per a començar realitzarem una pràctica completa de Yoga, a continuació el Samuel Gunas ens presentarà el contingut del curs i més tard s'oferirà un espai per dubtes i preguntes que puguin sorgir. Aquesta formació et permetrà iniciar-te en el yoga, aprofundir en...